女领导的贴身小农民第496章 创伤后应激障碍(1/2)

董老师这才对刘洋说：走吧，我们出去，换她进来，我和她聊聊。

周小珂正在百无聊赖的时候，门开了，刘洋和董老师走了出来，董老师说道：来吧姑娘，我也和你聊聊。

周小珂有些不情愿，但刘洋鼓励道：小珂，去吧，老师就问几个问题，问完我们就可以去玩了。

周小珂这才跟着董老师进到了房间。

过了好一会儿，周小珂和董老师走出来，刘洋迎上去问道：老师，都好了吗？

董老师说道：好了，你们的成绩我会告诉你们老板，你们可以回去了。

刘洋高兴的拉着周小珂说道：走吧小珂，我们可以去玩了，你想去哪里？

周小珂也高兴的说道：走，我们出去再说。说完拉着刘洋跑了出去。

刘洋和周小珂出门后，胡十一和沈玉环从另一个房间里走了出来。

胡十一问道：董老师，情况怎么样？

董老师说道：你们先请坐吧，我慢慢给你们说。

董老师进到里屋把周小珂的试卷和一个本子拿出来，对胡十一和沈玉环说道：她比我想的要严重，准确的说，她现在这种情况叫创伤后应激障碍，如果不加以重视和疏导，后果可能很严重。

胡十一和沈玉环对望了一眼，心一下子变得沉重，沈玉环说道：老师，你给我们具体讲讲，这究竟是怎么一种病。

董老师说道：应激是机体在生物的理化的和情绪因素等外界刺激作用下的身心紧张状态，过度应激反应可以导致各种心理问题心理疾病的生。急性应激障碍经常表现为情感危机，是指一个人在情感生活中遭到突然的打击，使他无法控制和驱使自己的感情，从而严重地干扰他的正常思维和对事物的判断处理能力，甚至使学习工作无法进行。在极度的悲痛恐惧紧张忧郁焦虑烦躁下，极易产生轻生自杀和做出莽撞的事来，导致精神崩溃者也不少见。从周小姐的情况看，应该是因为家庭变故引起的。

沈玉环越听越紧张，她死死的抓住胡十一的手，不知道该如何是好。

胡十一也感受到了沈玉环的焦虑，但他现在也不知道该如何安慰她，只能紧紧的握住她的手，给她一份力量。

董老师继续说道：按照当代美国精神医学权威卡普兰等人的理论，认为当人们遭到强烈的精神创伤时，他的心理危机一般是沿着如下程序展的：第一是呆滞期，突如其来的创伤来临后，当事人好像挨了一闷棍，刹时间方寸紊乱，或麻木不仁，或激动痛哭，或昏厥失神，一般持续几分钟或几小时。

第二是侵袭期，开始意识到不幸的事件已经不可避免地生，但只是被动地承受刺激对心理上的侵袭和深入，这时当事人才真正体验到痛苦和悲伤，一般要经过1—2天。

第三到了冲突期，此时当事人的心理防卫开始形成，并与入侵之‘敌’进行较量，内心冲突持续时间长短不一，是心理能量消耗最大的时期。

第四就是消化期，在接受刺激事件及其后果的情况下，开始澄清是非，权衡得失，并树立收拾残局的信念。

最后是重建期，重新建立正常的心理秩序，寻求新的心理平衡，以达到新的适应。而现在周小姐的症状，应该是在第三阶段。

胡十一连忙问道：那她能扛过去吗？

董老师说道：在刚才说的几个阶段中，最关键的是侵袭期和消化期，前者是他人干预帮助的最佳时期，后者是自我调整的最佳时期。但从现在看来，我们显然已经丧失了这个最佳时期，这都是由于周小姐缺乏心理健康的基本知识，不知道在生心理危机时向谁求助，也不知道如何寻求有效的帮助，从而贻误了时机。

沈玉环说道：平时只有她和她妈妈在一起，要不是这次来京城，我们还不知道事情已经这么严重了。

董老师理解地说道：危机生后，自我心理调整是非常重要的。对于自控平衡能力差，自己很难度过危机的人，应及早出求援信号，寻找那些足以能支持你了解你信得过有主见有能力，情绪一贯稳定的亲友来帮助你。把生的事，心里的苦处全说出来，打开合理的宣泄渠道。不要封闭自己更不要压抑自己感情的表达，特别是在侵袭期，往往要靠援助者来支持。

沈玉环自责的说道：这都怪我，要是我早些现，小珂也不至于

胡十一劝解道：你哪里能预料到这些呢，我们还是听老师说说，现在我们该怎么办吧。

董老师说道：我们现在要做的，理论上叫做‘危机干预’，干预的目的是帮助危机中的人避免生精神崩溃。一种是直接干预，即介入当事人和危机事件之间，以改善危机环境与稳定个人情绪为目的；一种是间接干预，主要帮助当事人正确对待现实，改善人际关系与处世态度。

董老师说得很专业，可胡十一和沈玉环一时还不是很明白。

胡十一问道：董老师，你说的改变环境和稳定她的情绪，对她有帮助是吗？

董老师点头说道：是的，让她尽快离开现有的环境，尽快忘掉以前的事，对她来说，就是一种直接干预。

胡十一对沈玉环说道：看来我们和老师说的想到一起了。

沈玉环却还是很担心的问道：老师，那她怎么才能好起来？

董老师说道：让她心情好起来，慢慢的引导她重新对生活树立信心，我看她对和她一起来的小伙子，叫刘洋是吧，她对刘洋的话和态度都好，没有